Purpouse ─ あなたの目的は？

BFRトレーニングは、通常より多くのホルモンを分泌させることができます。さらにトレーニング効果を 24時間から36時間もの間ダイエット効果が持続します。だから、結果が出やすいのです。

成長ホルモンが分泌されることにより、アンチエイジング効果を得ることができます。筋肉、間接、腱だけでなく、美肌効果、脂肪燃焼、疲労回復が期待でき、無理なく続けることができます。

筋肥大の為の、BFRトレーニングは、体内で起こる化学変化を利用したトレーニング法です。mTORを活性化し筋肉の発達を阻害させるミオスタチンの働きを弱めることにより筋肥大を加速させます。

軽い重さで効果を得ることができる、BFRトレーニングは関節、骨折などの怪我による筋肉の衰えなどに負担をかけることがありません。軽い運動でできるので、スポーツの為のリハビリから、高齢者の寝たきり防止などの運動まで幅広く利用することが可能です。

資格取得なしにクライアントにBFRトレーニングを指導することはできません。短期間で結果を求めるクライアントも満足してもらえるBFRトレーナーの資格取得をお勧めいたします。詳しくは、BFRトレーナーズ協会のサイトをご参照ください。
http://www.bfr-trainers.jp/

BFRトレーナー（資格者）1人で同時に10人まで、教えることが可能尾です。サーキットトレーニング、グループレッスンなどを行うことにより、集客に繋げることができます。詳しくは、株式会社五十苅知博事務所へお問い合わせください。
http://www.isokari.jp/

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BFRトレーニングは、さまざまなトレーニングと組み合わせることができます。

TRXとの組み合わせとも相性抜群。グループレッスンで楽しくトレーニングを続けられます。

自体重でのトレーニングでも、トレーニング効果は最大に無理なく続けることができます。

スーパーセットでトレーニングを行えば、短期間で筋肥大を実現できます。多くのトップが実践しています。

筋肉博士こと山本義徳先生。日本のBFRトレーニングの第一人者です。

BFRトレーニングは、若者から高齢者まで安全にそして、結果を出すことのできるエビデンスに基づい最適化されたトレーニング法です。フィットネスジムの集客につなげるご提案をいたします。

BFRトレーニングは、グループレッスンやサーキットトレーニングが可能ですので、

様々なトレーニングと組み合わせフィットネスジムの集客に繋がります。

一般的なトレーニングでもカラダが活性化しますが、2，3時間でその効力は落ちてしまいます。

しかし、BFRトレーニングは、24時間から36時間持続するので、トレーニング後もダイエット効果は持続します。

また、筋肉をつけたい方も筋タンパク合成が持続します。