わたしたちは、ひとりでも多の人がBFRトレーニングベルトを安全に使用し、正しいトレーニングが実施されることで、最大の効果が効率よくもたらされるように、BFRトレーナーズ協会を設立しました。

日々のスポーツを楽しむ人や、アンチエイジングを望む人、体脂肪を落としたい人、美肌を望む人、怪我を早く治したい人、筋肉を増やしたいアスリートなど、人それぞれに目標があり、望む最高の目標値まで、最短距離でたどり着きたいという理想があります。それらすべての人の「目標に寄り添うトレーナーを育てたい」と、BFRトレーナーズ協会は考えます。

目標に応じたトレーニングの方法はさまざまで、時代の中では情報が溢れているのが実情です。でもトレーニングをするのは人間、生身の体です。無茶をすれば体は壊れる。リスクを知らないでは済まされません。

だからこそ、総合的な視野と知識を持ち、それぞれに応じた的確なトレーニング器具の使い方を指導できるトレーナーが必要だと思うのです。

正しい知識を持ったトレーナーによる事故のないトレーニングによって、自分の望みが早く手に入る。このことが、スポーツを楽しむ全ての人々に普及してゆけば、もっとスポーツが楽しくなる。そんな日がくることを願ってやみません。

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BFRトレーニングは、さまざまなトレーニングと組み合わせることができます。

TRXとの組み合わせとも相性抜群。グループレッスンで楽しく トレーニングを続けられます。

自体重でのトレーニングでも、 トレーニング効果は最大に無理なく続けることができます。

スーパーセットでトレーニングを 行えば、短期間で筋肥大を実現できます。多くのトップが実践しています。

筋肉博士こと山本義徳先生。日本のBFRトレーニングの第一人者です。