未体験の感覚と効果を感じてみませんか？

血流制限トレーニングでダイエット効果持続

カラダにやさしいトレーニング

軽い重さで効果は最大。24時間続くダイエット効果！！

運動をしたことが無い方、運動不足の方にもらくらく始められる。

2016年はBFRトレーニング元年となります！

軽い重量の重さで、ホルモンを
分泌させることにより、
トレーニング効果を
24時間から36時間もの間
ダイエット効果が持続します。

ホルモンが分泌されることにより、
アンチエイジング効果を
得ることができます。
筋肉、間接、腱だけでなく、
美肌効果、脂肪燃焼が期待できます。

mTorの活性化を行い、筋肉の発達を
阻害するミオスタチンの働きを不活性化させ筋肥大を短期間で
実現させることができます。

関節、骨折などの怪我による
筋肉の衰えの回復には
軽い重量でトレーニングできるので
怪我のヶ所に負担をかけません。

BFRトレーニングは、若者から高齢者まで安全にそして、エビデンスに基づい最適化されたトレーニング法です。グループレッスン、サーキットトレーニングなどフィットネスジムの集客につなげるご提案をいたします。

BFRトレーニングは、さまざまなトレーニングと組み合わせることができます。

TRXとの組み合わせとも相性抜群。グループレッスンで楽しくトレーニングを続けられます。

自体重でのトレーニングでも、トレーニング効果は最大に無理なく続けることができます。

スーパーセットでトレーニングを行えば、短期間で筋肥大を実現できます。多くのトップが実践しています。

筋肉博士こと山本義徳先生。日本のBFRトレーニングの第一人者です。

チューブトレーニング、TRXなどさまざまなトレーニングと組み合わせることができるので、

単調な運動に飽きることなく、続けることが可能です。

BFRトレーニングは、グループレッスンやサーキットトレーニングが可能ですので、

様々なトレーニングと組み合わせフィットネスジムの集客に繋がります。

一般的なトレーニングでもカラダが活性化しますが、2，3時間でその効力は落ちてしまいます。

しかし、BFRトレーニングは、24時間から36時間持続するので、トレーニング後もダイエット効果は持続します。

また、筋肉をつけたい方も筋タンパク合成が持続します。